Pilatesstudio Marijke van Wagenberg

 

 

Op zaterdag 1 december as geef ik weer een workshop.

Een mooi moment om meer aandacht aan je lichaam te geven.

 

Deze workshop geef ik in de mooie Pilatesstudio locatie:

 

Pilatesstudio Marijke van Wagenberg

Jan de Rooystraat 10B

te Waalwijk

 

De workshop begint om 9.30 uur en duurt tot 11.30 uur.

 

We beginnen met de basisprincipes van Pilates. Vervolgens vertellen we over de ademhaling en leren we de diepe buikspieren voelen. Daarna gaan we bewegen volgens de Pilatesmethode. We sluiten af met koffie en thee.

 

Geef je op via dit emailadres:

 marijke@pilates-nederland.nl 

of bel: 06-23369817

 

De kosten bedragen €25,00 per persoon. Dit bedrag kun je overmaken naar girorekening NL35INGB0004031777 t.n.v. M.J.H. van Wagenberg.